SELFCARE

BEAUTY
お疲れのときに意識したい！美と健康を守る「ビタミンB2」
2023年6月12日

現代人に不足している栄養素の１つである「ビタミンB2」。仕事や家事などで忙しいお疲れモードの現代女性にぜひ摂取して欲しい栄養です！摂取できる食べ物や期待できる効果などを解説します♪

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BEAUTY
高SPF・PA値は当たり前?！保湿･スキンケアも叶える万能日焼け止め♡
2023年6月9日

こんにちは！Reikaです♡ 暑い夏がやってきましたね♪ 海、プール、キャンプ、BBQ... この季 […]

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SELFCARE
すきま時間でスッキリ！おうちでできる簡単小顔マッサージ
2023年6月7日

「頬や下アゴがたるんできた」「顔のむくみが取れない」女性に多いこれらのお悩み…時間もお金もかけずにケ […]

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SELFCARE
RISAが考える"美肌作り"！ 月1美容&ホームケア公開♡
2023年6月1日

こんにちは、RISAです♡ 今回は私の月1美容＆ホームケアをご紹介いたします！ 以前のお肌のケア 学 […]

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BEAUTY
意外と知られていない！？摂取を意識すべき「ビタミンB12」
2023年6月1日

ビタミンB12とはビタミンB群に含まれる栄養素の一種で、見た目が「赤色」という大きな特徴があります。 […]

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