SEARCH
人の印象は髪で決まる!? 自宅で出来るおすすめヘアケアアイテムをご紹介♡
chestylife人の第一印象は、意外にも「髪」で決まることをご存知ですか？
理由は、髪は頭皮の大部分を占め、真っ先に視界に入るので、第一印象や見た目年齢を左右しやすいからなんです。
髪の傷みやパサつき、まとまりづらさを感じた時は、サロンなどでトリートメントや髪質改善メニューを受けるのが効果的ですが、忙しくてお店になかなか行けないという方も多いですよね。
今回は自宅で簡単にできる、おすすめヘアケアアイテムをご紹介！ 肌や顔と同じように髪のお手入れをして、清潔感あふれる美しい美髪を作りましょう♫
目次
①ブラッシング編
AVEDA パドルブラシ
どんなに忙しくても、寝癖や乱れを整えるために、1日2〜3回はブラッシングしましょう。特に、朝のスタイリング前、夜のシャンプー前、ドライヤー使用時はお勧めのタイミングです。
AVEDAのパドルブラシは、空気が出入りする穴が空いているため、ブラッシングの際、程よいクッション性のある感触が最大のポイント。
頭皮に負担をかけずにブラッシングでき、心地よい刺激を与えることができます。トントンと頭皮を叩くようにマッサージして、頭皮の血流が良くなることで、抜け毛や白髪予防にも効果が。
髪のエイジングケアをしたい方にぴったりなアイテムです。
ReFa ハートブラシ
シャンプー前に必ず使っているのがReFaのハートブラシ。
髪の絡まりをほぐしてくれるので、シャンプーの泡が髪に行き渡り、トリートメントもしっかり浸透してくれます。
これを使った日と使わない日とで、洗髪後の指通りが全く違うので、心からお勧めします♡
②シャンプー＆トリートメント
UNIK ナノシルクシャンプー＆ナノシルクヘアトリートメント
私はシャンプーとトリートメントは「UNIK」で統一しています。
UNIKは絹(KINU)のスペルを逆さまにした名前のブランドで、どの商品にもシルク成分が贅沢に使われているのが特徴。独自の技術でナノサイズにまで粉砕されたシルク成分が髪の細部にまで入り込むことで、髪にもシルクのような輝きを与えることができ、しなやかな美髪に導いてくれるんです。
こちらのブランドのシャンプーは洗浄と保湿のバランスが絶妙で、洗髪後も滑らかな髪質に仕上がるので、何度もリピートしています。
シルク由来成分の他にも、髪に必要な栄養分がたっぷり配合されており、ハリ・コシ・潤いのある髪に導いてくれます。自分に合ったシャンプー・トリートメントになかなか出会えないという方に、ぜひ一度試していただきたいブランドです。
③アウトバス編
「May」ヘア グロース アンド スカルプ ケアセラム
頭皮ケアで取り入れているスカルプケアセラム。シャンプー後に適量を頭皮に塗布し、マッサージしながら馴染ませます。
血行を促進し、ふっくらとした弾力のある頭皮に導いてくれるので、白髪や産後の抜け毛対策にもおすすめ。継続して利用することでより効果を発揮できるので、お風呂上がりのドライヤー前に必ず使用しています。
UNIK ナノシルクヘアミスト＆ナノシルクミルク
ドライヤー前に必ず行うのがヘアミスト＆ミルク。
こちらも「UNIK」のものを使用しており、セット使いがオススメです！
特にナノシルクヘアミストは 洗髪後の濡れた髪に吹きかけると効果を最大限に発揮します。
髪に必要な栄養が贅沢に配合されているので、髪の栄養を補い、しっかりとダメージ補修してくれます。
ヘアミストの後は、仕上げでナノシルクヘアミルクも髪に塗布すると◎。適量を手に取って、指で髪全体に馴染ませます。ブラシで全体に行き渡るようにするとより効果的です。
シルク成分や保湿成分だけでなく、ドライヤーや紫外線、ヘアアイロンの熱から髪を守る成分が配合されているため、ドライヤー後も滑らかな手触りの髪に仕上がるんです。
Panasonic ヘアー ドライヤー ナノケア
私はPanasonicのナノケアシリーズを長年愛用しています。
髪は濡れている時が一番傷みやすい＆頭皮に雑菌が繁殖しやすいので、髪を労りつつもスピーディーに乾かせるドライヤーを選ぶのがマスト。
美容に特化した様々なメーカーのドライヤーもとっても気になるのですが、大手メーカーの上位モデルという安心感でこちらを選んでいます。大風量でスピーディーに髪が乾かせるだけでなく、頭皮や肌まで潤うモード設定が選べるのも嬉しいポイント。
④ナイトケア編
シルク ナイトキャップ
就寝時はシルク100%のナイトキャップをかぶって、枕と髪が摩擦で傷んでしまうのを防ぎます。枕カバーもシルクに変えるとより良いとされていますが、私は顔が触れる枕は綿素材のほうが好みなのでナイトキャップのみを使用しています。
ナイトキャップは値段も質も様々なので、どれを選んだら良いのか悩んでしまいますが、お安いものでも十分効果を感じるので、プチプラから始めるのもオススメです。
小さいキャップを着けると朝目覚めた時に髪がぺたんとなってしまうので、頭囲や髪の長さに合わせてサイズを選んでくださいね。
いかがでしたでしょうか。
髪の悩みは季節や年齢とともに変化していきます。今の自分の頭皮や髪の状態に合ったヘアケアアイテムをうまく使って、健康で美しい髪を日々育てていきましょうね♫
※当記事に掲載されている内容は、全て個人の感想となります。
使用感や効果には個人差がございますので、ご理解の上ご利用お願いいたします。
